宜都融媒訊（記者 楊玉玲 通訊員 劉艷）4月19日，愛之約母嬰健康管理中心在市婦幼保健院舉辦以“谷雨潤(rùn)新生 孕味好時(shí)光”為主題的月子餐品鑒活動(dòng)，通過專家講座、餐品品鑒、互動(dòng)咨詢等方式向準(zhǔn)爸媽們展示科學(xué)月子餐對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)的重要性。

市婦幼保健院婦產(chǎn)科主任姚金艷以《產(chǎn)后媽媽營養(yǎng)支持與管理》為題開展月子餐營養(yǎng)知識(shí)講座，從營養(yǎng)搭配、體質(zhì)調(diào)理、常見誤區(qū)等多方面展開講解，并針對(duì)“過度進(jìn)補(bǔ)”“鹽油控制”等常見誤區(qū)進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。現(xiàn)場(chǎng)，愛之約母嬰健康管理中心還精心準(zhǔn)備了多道月子餐點(diǎn)，通草醬秘制豬蹄、香煎小黃魚、粉絲蒸鮑魚等兼具營養(yǎng)與美味。這些餐品嚴(yán)格遵循“低鹽、低油、高蛋白”原則，既保留了食材的本味，又融入了藥膳調(diào)理的巧思。工作人員耐心講解每道菜品的營養(yǎng)價(jià)值和適用階段，讓準(zhǔn)爸媽們?cè)谄穱L的同時(shí)，更加深入地了解科學(xué)月子餐的搭配理念。

（責(zé)編：李忠益 劉娟 審核：黨艷秋）