宜都融媒訊（記者 夏夢瑤）6月9日，第六次國民體質(zhì)監(jiān)測（宜都站）活動拉開序幕。

活動現(xiàn)場，參測人員首先完成第六次國民體質(zhì)監(jiān)測調(diào)查問卷。隨后，工作人員運用先進的監(jiān)測設(shè)備，對參測人員進行全面的體質(zhì)監(jiān)測，監(jiān)測項目包括身體形態(tài)、機能和素質(zhì)等多個方面，如身高、體重、肺活量、握力、坐位體前屈等，力求全方位、多角度地了解市民體質(zhì)狀況。測試完畢后可當場領(lǐng)取自己專屬的《體質(zhì)評定報告》，提供科學合理的健身建議，助力市民實現(xiàn)科學健身。

此次國民體質(zhì)監(jiān)測分為幼兒組、成年人組、老年組，主要包括問卷調(diào)查和體質(zhì)監(jiān)測兩部分，此次監(jiān)測對象為3-79周歲的宜都市民，共計監(jiān)測805人，活動將持續(xù)至6月14日。

市公安局反恐怖和巡特警大隊一中隊隊員楊書凱分享感受說：“這次體質(zhì)監(jiān)測讓我發(fā)現(xiàn)了身體短板。雖然平時堅持鍛煉，但可視化數(shù)據(jù)更清晰地指明了方向，像我的心肺功能還有待提升。今后要加強體能訓練，注重身體協(xié)調(diào)發(fā)展，同時調(diào)整飲食、避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣。”

（責編：李虹 劉娟 審核：黨艷秋）