據(jù)湖北最新氣象顯示

21至22日
強(qiáng)降雨范圍擴(kuò)大
21日鄂西南、江漢平原、鄂東地區(qū)

有暴雨、局地大暴雨

22日暴雨落區(qū)維持在

江漢平原東部及以東地區(qū)

過(guò)程期間將有短時(shí)強(qiáng)降水

雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣

高溫高濕，雷暴大風(fēng)?

大家一定要隨時(shí)關(guān)注

梅雨時(shí)期天氣預(yù)警信息

提前做好防范

健康湖北在此提醒大家：

也要當(dāng)心這些疾病上身

↓↓↓

Part.1

悶熱潮濕 皮膚癬病高發(fā)

梅雨季節(jié)悶熱潮濕，各種霉菌、蚊蟲(chóng)等大量滋生，不少人備受濕疹、蕁麻疹、癬類等疾病的困擾。

其實(shí)進(jìn)入夏季以來(lái)，醫(yī)院的皮膚病就診率已明顯增高。

濕疹、蕁麻疹

居住環(huán)境悶熱潮濕、飲食不潔是引起濕疹、蕁麻疹的主要原因。

其中，濕疹可表現(xiàn)為紅斑、小紅疹、小水皰、滲液等，蕁麻疹則表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)，并伴有瘙癢。

預(yù)防：夏季早晨、晚上時(shí)段空氣濕度較午間更高，最好關(guān)上門(mén)窗，避免水汽滲透到居室。夏季食物容易腐敗變質(zhì)，應(yīng)做到現(xiàn)做現(xiàn)吃。

治療：主要以止癢、抗過(guò)敏為主，如外用復(fù)方樟腦乳膏、爐甘石洗劑，口服氯雷他定、西替利嗪等。

體癬、股癬、手足癬

真菌喜好溫暖、潮濕的氣候，使得體癬、股癬、手足癬成為梅雨季節(jié)最常見(jiàn)的皮膚病。

其主要臨床癥狀是在大腿內(nèi)側(cè)、手掌足趾間、足底部出現(xiàn)紅斑，邊緣較清楚，并有小紅疹及小水皰等，有時(shí)伴有瘙癢。

預(yù)防：避免穿半濕不干的衣服、潮濕的鞋襪。雨天洗衣服后應(yīng)盡量先用洗衣機(jī)甩干，然后晾置在通風(fēng)處，或使用烘干機(jī)烘干。

治療：治療以涂抹抗真菌外用藥為主，如2%硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬軟膏、酮康唑軟膏等，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗真菌藥。

丘疹性蕁麻疹

丘疹性蕁麻疹是螨蟲(chóng)等引起的蟲(chóng)咬皮炎，臨床癥狀為紅斑或風(fēng)團(tuán)上出現(xiàn)小紅疹或小水皰，瘙癢劇烈，尤以兒童多見(jiàn)。

預(yù)防：由于超過(guò)45℃的高溫就可以消滅螨蟲(chóng)，因此在空氣潮濕、日照不足的情況下，盡量用熱水燙衣服、床單以及被褥。尤其是往年用過(guò)的涼席，會(huì)滋生許多塵螨，要用熱水燙洗，將縫隙仔細(xì)擦拭后再用。很多人喜歡用花露水等來(lái)防蚊蟲(chóng)，但對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，使用需慎重，一旦發(fā)生過(guò)敏要停用。

治療：參考上述濕疹的治療方法。

醫(yī)生提醒，皮膚瘙癢不要用手去搔抓，也不要用熱水洗燙，這些都會(huì)加重原有疾病癥狀，患者要保持皮膚的清潔干燥，平時(shí)穿一些比較透氣舒適的衣服和鞋襪。

得了皮膚病后要避免精神緊張、情緒波動(dòng)，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，尋找病因，去除刺激性因素。

Part.2

注意病從口入少吃生冷食物

一進(jìn)入梅雨期，急性腸胃炎、急性胃出血、急性胰腺炎、膽結(jié)石、尿結(jié)石等患者就會(huì)明顯增多。

這是由于環(huán)境炎熱、潮濕，食物易發(fā)霉變質(zhì)，再加上長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里貪涼，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等急性腸胃炎癥狀。

梅雨季節(jié)該怎樣正確預(yù)防、應(yīng)對(duì)各種消化道疾病，防止腸胃“發(fā)霉”呢？

不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，要增加適量運(yùn)動(dòng)，加快血液循環(huán)，增加抵抗力。

要少吃生冷食物、夜宵，減少對(duì)胃腸道的刺激，通過(guò)攝入一些具有祛濕作用的食材來(lái)祛除濕氣。

注意食品衛(wèi)生，低溫存放食物，食用前嚴(yán)格消毒，徹底加熱。

空調(diào)溫度不要開(kāi)太低，要注意胃部保暖，注意休息。

Part.3

適時(shí)補(bǔ)充鉀鈉謹(jǐn)防心血管疾病發(fā)生

梅雨季氣溫高、氣壓低

就會(huì)造成大量出汗

皮膚蒸發(fā)水分快

造成血管血液濃縮

如沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)水

很容易誘發(fā)心血管疾病

特別是“三高”人群

應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充鉀、鈉，維持電解質(zhì)正常。

夏天室外熱，房間里空調(diào)涼，這種反復(fù)由熱到冷、由冷到熱的環(huán)境變化，對(duì)心血管患者是極其不利的。身處的環(huán)境應(yīng)盡可能保持相對(duì)恒定的溫度，開(kāi)空調(diào)不能過(guò)冷，以身體一動(dòng)就微微出汗為好。

最重要的是，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥量，絕不能擅自減量或是停藥。

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