宜都融媒訊（通訊員 黃琪 鄭小紅）近日，在宜都市冬藝健身活動(dòng)暨市直機(jī)關(guān)職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，一場(chǎng)別開生面的快樂體重管理科普之旅，受到了廣泛好評(píng)。

活動(dòng)在熱情洋溢的拉拉操表演中拉開帷幕，隨后太極拳的沉穩(wěn)與瑜伽的柔美相繼呈現(xiàn)，為現(xiàn)場(chǎng)觀眾帶來(lái)了一場(chǎng)視覺與心靈的雙重盛宴。宜都市疾控中心還精心設(shè)置了健康體重管理科普打卡墻和手持牌，吸引了大量參與者駐足打卡，并在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)健康體重管理知識(shí)。利用這一平臺(tái)，疾控工作人員還通過(guò)生動(dòng)的講解和演示，向參與者普及了身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）和腰臀比的重要性，以及如何通過(guò)科學(xué)方法評(píng)估自己的身體狀況。他們還現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)參與者如何使用轉(zhuǎn)盤進(jìn)行自我檢測(cè)，讓參與者在互動(dòng)中收獲知識(shí)，在樂趣中提升健康意識(shí)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還為每位參與者發(fā)放了體重管理健康臺(tái)歷。這份臺(tái)歷不僅標(biāo)注了重要的健康提示，還提供了實(shí)用的體重管理小貼士，倡導(dǎo)公眾減少鹽、油、糖的攝入，積極踐行健康口腔、健康體重、健康骨骼的生活方式，旨在科學(xué)指導(dǎo)人們持之以恒地加強(qiáng)體重管理，提升健康水平。

（責(zé)編：李華 向姝 審核：黨艷秋）