宜都融媒訊（通訊員 李夢云）3月4日，陸城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在東風(fēng)社區(qū)和名都社區(qū)開展“2025年宜都市基于目標(biāo)承諾的慢性病患者主動(dòng)健康行為群組化干預(yù)項(xiàng)目”專題活動(dòng)，吸引130余名中老年居民參與。

活動(dòng)中，慢性病管理醫(yī)生魏艷以《高血壓、糖尿病患者主動(dòng)健康行為的養(yǎng)成》為題，結(jié)合臨床案例與醫(yī)學(xué)指南，從科學(xué)飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、用藥規(guī)范、心理調(diào)適、自我監(jiān)測五個(gè)維度，講解慢性病管理要點(diǎn)。慢性病防控需從“被動(dòng)治療”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)干預(yù)”，她鼓勵(lì)慢病居民養(yǎng)成長期健康習(xí)慣。講座內(nèi)容里，居民們紛紛拿出手機(jī)將“低鹽飲食實(shí)操技巧”“居家血壓、血糖監(jiān)測頻率”等內(nèi)容拍照記錄。

針對(duì)老年群體常見誤區(qū)，魏艷特別指出，“高血壓患者不能僅憑癥狀服藥，糖尿病患者也不可過度節(jié)食。主動(dòng)健康的核心在于‘知、信、行’的統(tǒng)一?！苯柚鷪D文并茂的精美課件，魏艷將晦澀的專業(yè)醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為生動(dòng)易懂的生活常識(shí)，贏得現(xiàn)場陣陣掌聲。

理論知識(shí)武裝頭腦后，現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員帶領(lǐng)居民體驗(yàn) “椅上瑜伽”。這套動(dòng)作專門針對(duì)慢性病患者和老年群體設(shè)計(jì)，融合了呼吸訓(xùn)練、肩頸放松及關(guān)節(jié)舒展等內(nèi)容。居民們在輕柔的音樂中，坐著就能舒展身體，現(xiàn)場氣氛熱烈。

活動(dòng)最后，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人向居民介紹了慢性病防控理念正從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變，并鼓勵(lì)大家將“主動(dòng)健康”融入日常生活，同時(shí)倡導(dǎo)大家在健康管理群中互相分享經(jīng)驗(yàn)，通過采取的“知識(shí) + 實(shí)踐”互動(dòng)模式，帶動(dòng)更多居民主動(dòng)參與慢性病防控，擁抱健康生活。

（責(zé)編：向姝 李華 審核：黨艷秋）