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部門(mén)動(dòng)態(tài)

中醫保健講座,關(guān)愛(ài)老年健康
發(fā)布日期:2024-06-27 來(lái)源:紅花套鎮中心衛生院 編輯:宜都融媒體

宜都融媒訊(通訊員 劉蓉蓉)6月26日,紅花套鎮中心衛生院的醫務(wù)人員到楊家畈村為村里的老年人帶來(lái)了一場(chǎng)“老年人中醫保健知識”講座。

中醫科的醫生詳細闡述了老年人的飲食調養、飲水養生、適度運動(dòng)等內容,還介紹了日常生活中諸多應注意的細節,將中醫的養生智慧毫無(wú)保留地傳授給大家,并用淺顯易懂的語(yǔ)言,為老人們講解中醫養生的方法,教大家如何通過(guò)自我按摩穴位來(lái)調節身體機能,以實(shí)現強身健體的目標。

在互動(dòng)環(huán)節,對于老人們提出的問(wèn)題,醫生從中醫的角度予以耐心且詳盡的解答,讓在場(chǎng)的每一個(gè)人都對中醫養生有了更為深刻的認識。

為了讓老人們更好地掌握養生知識,現場(chǎng)還發(fā)放了50余份中醫養護宣傳折頁(yè),指導他們如何依據自身的體質(zhì)和健康狀況,選取最為適宜的養生方式。

(責編:向姝 李華 審核:黨艷秋)

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